Články 

Už jste se konečně odhodlali ke změně životního stylu, ale z nového jídelníčku se u vás objevily místo lepšího pocitu, zatím jen střevní potíže (nadýmání, průjem, plynatost, křeče, zácpa, apod.)? Čím je to způsobeno, a jak tomu předejít?

Dali jste si letos OPĚT novoroční předsevzetí hubnout od začátku ledna, a už teď se vám nedaří slib plnit? Proč tomu tak je, a KDY je tedy ten pravý čas vykročit na cestu změny životního stylu, aby byla pravděpodobnost úspěchu co největší?

V druhé polovině dvacátého století uskutečnil Walter Mischel na Stanfordské univerzitě v Kalifornii zajímavý test. Oficiálně měl název Vzorec chování předškolních dětí v situaci dobrovolně přijatého odložení bezprostřední odměny ve prospěch pozdější, zato větší odměny, ale zažil se pro něj naštěstí daleko kratší a výstižnější název Marshmallow (čti...