Zajímavosti, aktuality a postřehy z oblasti hubnutí, i zdraví.
Pokud vás zajímá něco, co zde není, napište mi prosím o tom.
Začali jste cvičit v lednu a nyní prožíváte nejtěžší období svého hubnutí? Kila už nejdou tak lehce dolů a chcete to vzdát? Přečtěte si dnešní článek, kde vám poradím, jak se přes to přenést a pokračovat dál za lepším zevnějškem i vnitřkem.
Zbořte ve své mysli další mýtus a pojďte se podívat, jak se dá jíst kvalitně a levně. Zajímá vás jak si sestavit dobrý a výživný jídelníček za omezený rozpočet? Pár tipů se dozvíte níže...
Také žijete v představě, že všechno levné je špatné? Máte omezený rozpočet na jídlo a kupujete kvůli tomu potraviny s náhražkami? Zkuste se spolu semnou dnes zamyslet kde má cenu šetřit a kde nikoliv...